FIN 
Laadukkaat ja toimivat treenijuomat BODYKAUPPA.FI-verkkokaupasta!
Treenijuomien tai intrajuomat ovat treenin aikana
nautittavia juomasekoituksia. Niiden pääasiallinen tarkoitus on parantaa
suorituskykyä harjoittelun aikana, vähentää maitohappojen määrää
lihaksissa, ehkäistä väsymystä sekä nopeuttaa palautumista ja
lihasmassan- ja voiman kasvua pidemmällä aikavälillä.
Intrajuomat
sisältävät yleensä ainakin BCAA- tai EAA-aminohappoja, jotka
ehkäisevät lihasproteiinien hajoamista energiaksi
eli kataboliaa harjoittelun aikana. Aminohappojen lisäksi intrajuomiin on
perinteisesti lisätty suorituskykyä parantavia ainesosia,
kuten sitrulliinimalaattia ja beta-alaniinia sekä muita aminohappoja,
kuten rasituksessa nopeasti kuluvaa glutamiinia. Jotkut intrajuomat
sisältävät myös nopeasti imeytyviä hiilihydraatteja, ja niitä on myös
helppo lisätä juomiin erikseen. Lisäksi intrajuomat sisältävät
elektrolyyttejä, jotka ylläpitävät nestetasapainoa ja korvaavat
hikoillessa menetettyjä suoloja.
Seuraa Bodykauppa.fi tarjouksia ja kovan treenaamisen lifestyleä somessa:
