Maitoproteiini eli kaseiini eroaa heraproteiinista siten, että kaseiini imeytyy hitaammin elimistöön ja sopii siten hyvin yöproteiiniksi tai välipalaksi pitämään nälkää pois pitemmänkin aikaa. Valikoimasta löydät mm. supersuositun SUPERMASS NUTRITION GOOD NIGHT:in!
IFBB PRO Bodybuilder Kille Kujalan verkkovalmennukset seuraavat käsitettä Bigger = Better. Killen opissa ei dietata vaan haetaan isompia lihaksia. Kille on legendaarinen verkkovalmentaja, joka ei koskaan jätä valmennettaviaan pulaan!