Proteiinisekoitukset ovat proteiinijauheita, joihin on sekoitettu
useampaa eri proteiininlähdettä, jolloin saavutetaan esimerkiksi
useampivaiheinen imeytyvyys jolloin elimistö saa käyttöönsä
ravintoaineita välittömästi, mutta myös pidemmän ajan kuluessa.
Proteiinisekoituksissa on käytetty tyypillisesti mm. heraproteiinia ja
kaseiinia sekä kananmunaproteiinia.
Meiltä löydät myös erilaiset proteiinisekoitukset ja esimerkiksi proteiinipannukakku- sekä
vanukasjauheet, jotka ovat erinomaisia proteiinipitoisia
välipalavaihtoehtoja!
IFBB PRO Bodybuilder Kille Kujalan verkkovalmennukset seuraavat käsitettä Bigger = Better. Killen opissa ei dietata vaan haetaan isompia lihaksia. Kille on legendaarinen verkkovalmentaja, joka ei koskaan jätä valmennettaviaan pulaan!